身体を大切に・・・！

おはよう〜！
また新しい週の始まりですね
お目覚めはいかがですかな？

昨日は本当に身体の調子が悪い・・・
という人が多かったようで
私の周りでもかなりそんな声を聞きました

一年の中でもこの時期は
気候、気温、気圧の変動など
一番乱れたり、急速な変化を見せる時
身体がそれらに付いていくのも
大変なのでしょうね
持病を持っていたり、疲れていたり
そんな人には特にね

これから暑い暑い夏がやって来ます
今は無理をせず身体を大事大事にして
夏を乗り切れるように致しましょう
（自分にも言いたいこと・・・）
ギラギラのお日様と仲良く遊べる様にね(v^ー゜)

今日は王様が帰ってくるので
私はもう一日ゆっくり致しましょッ！
身体の具合がすぐれない人、
頑張りすぎて疲れが溜まってしまってる人
身体のための深呼吸致しましょ！
夏をキラキラの笑顔で飾るために・・・

行ってらっしゃい！！！(◎´∀｀)ノ