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2009年7月13日 (月)

身体を大切に・・・!

おはよう〜!
また新しい週の始まりですね
お目覚めはいかがですかな?

昨日は本当に身体の調子が悪い・・・
という人が多かったようで
私の周りでもかなりそんな声を聞きました

一年の中でもこの時期は
気候、気温、気圧の変動など
一番乱れたり、急速な変化を見せる時
身体がそれらに付いていくのも
大変なのでしょうね
持病を持っていたり、疲れていたり
そんな人には特にね

これから暑い暑い夏がやって来ます
今は無理をせず身体を大事大事にして
夏を乗り切れるように致しましょう
(自分にも言いたいこと・・・)
ギラギラのお日様と仲良く遊べる様にね(v^ー゜)

今日は王様が帰ってくるので
私はもう一日ゆっくり致しましょッ!
身体の具合がすぐれない人、
頑張りすぎて疲れが溜まってしまってる人
身体のための深呼吸致しましょ!
夏をキラキラの笑顔で飾るために・・・

行ってらっしゃい!!!(◎´∀`)ノ

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